中島ラン＆サイクリング

７月２３日(木・海の日)　中島一周ラン＆サイクリングを行います。
一番暑いこの時期に大汗をかきましょう。島へのプチトリップです。

・中島一周２２．５キロ
・３人一組で自転車２台、１人はランニング(ローテーション)
・４年生以上参加可
・雨天時は翌24日に順延
・参加希望者は7月18日(土)までにコーチに連絡
・高校生以上はランニングのみでの参加可
・行き　７：００高浜港集合　7：10高浜⇒8：15中島
・帰り　　　　　　　　　　11：40中島⇒12：21高浜　
・自転車持ち込み可(自転車搬送費は各自負担)
・フェリー代(こども４６０円)、飲料代等は各自負担・管理
・レンタル自転車代はコーチ負担



三分の二が自転車とはいえ、かなりの長距離です。
強い気持ちを持って参加してください。

(新沢)